Ashwagandha w proszku (korzeń) BIO 150g / Bio Planet

Witania ospała "Ashwagandha" (korzeń) czyli żeń-szeń indyjski.

To roślina o bardzo długiej tradycji stosowana w medycynie ajurwedyjskiej od ponad 2000 lat. Stanowi jedno z najważniejszych ziół w ajurwedzie. Obecnie zdobywa coraz większą popularność w Europie.

Ashwagandha to niski krzew osiągający ok. 150 cm wysokości, mający żółtozielone kwiaty i czerwone lub pomarańczowe owoce (jagody).

Wykazuje ona działanie adaptogenne i ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Często stosuje się ją w celu zredukowania stresu, złagodzenia stanów lękowych, poprawy jakości snu, zwiększenia odporności, a także podczas odchudzania czy w przypadku problemów z niepłodnością.

Polecana jest w szczególności osobom narażonym na stres, intensywnie pracującym oraz sportowcom.

Zalecane spożycie:

Sproszkowany korzeń należy spożywać jako dodatek do potraw w ilości 2 g (około 1 łyżeczka) dziennie.

Produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków o działaniu uspokajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym.

Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji.

Wartości odżywcze znajdziesz w zakładce "Informacje o produkcie".