Herbata czy kąpiel ?

   Chcesz się zrelaksować a dodatkowo po zimie poprawić stan swojej skóry, wykąp się w odwarze z ziela owsa lub napij się herbaty, która między innymi pomoże usunąć szkodliwe produkty przemiany materii. 

Kąpiel pozytywnie wpłynie na Twój układ nerwowy, wyciszy i uspokoi, złagodzi podrażnienia skóry, sprawi że skóra będzie jędrna i gładka.

Taka kąpiel to może być Twój czas, czas tylko dla Ciebie.

    Herbata a raczej odwar wzmocni Cie od wewnątrz, w medycynie naturalnej owies stosowany jest w rekonwalescencji po długich chorobach, przy chorobach artretycznych, bardzo dobrze wpływa na włosy, paznokcie i układ kostny. 

Jak przygotować odwar:

1 łyżkę ziela wsypać do garnka, zlać szklanką gorącej wody, odstawić na ½ godz. Następnie gotować ok. 10 minut i znów odstawić na kolejne 10 min. Odcedzić, dopełnić wodą do pełnej szklanki. Pić szklankę odwaru 3 razy dziennie. 

Jeśli chcemy użyć do kąpieli zwiększamy proporcje.