Siemię lniane mielone odtłuszczone BIO - 50g

Ekologiczne siemię lniane mielone powstaje w procesie odtłuszczania nasion, dzięki temu nie jełczeje. Len mielony jest doskonałym dodatkiem do zup i domowych wypieków chleba i ciasteczek. Można go dodać do sosów, gulaszy, a także jogurtu czy musli. W potrawach wegańskich zastępuje jajko. Aby wykorzystać siemię jako jajko zalej 1 łyżkę siemienia 3 łyżkami ciepłej wody, przemieszaj i odstaw na 5 minut. Taka porcja zastępuje jedno jajko.

Len posiada wiele cennych składników odżywczych. Przede wszystkim jest świetnym źródłem błonnika, a także kwasów Omega 3 i 6, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Pomaga regulować procesy przemiany materii i gospodarki hormonalnej. Znajdziemy w nim również: wtaminę E, witaminy z grup B, magnez, żelazo, cynk. Len wytwarza śluz, który pokrywa ścianki przewodu pokarmowego i łagodzi jego podrażnienia. Wspomaga organizm w czasie przeziębienia. Świetnie działa na włosy, skórę i paznokcie. Siemię lniane możesz też zastosować w formie maseczki na twarz. 

Skład: siemię lniane mielone odtłuszczone 100%

Wartości odżywcze znajdziesz w zakładce "Informacje o produkcie".