Kasza gryczana niepalona BIO - 100g

Kasza gryczana niepalona, po wyłuskaniu jest tylko suszona, ze względu na jasny kolor bywa nazywana białą. Z uwagi na bogactwo witamin i minerałów stanowi doskonały zamiennik dla ziemniaków, makaronów i ryżu. W kuchni ma bardzo wiele zastosowań. Przyrządzisz z niej farsze i kotlety, możesz podać ją jako samodzielne danie z dodatkiem sosów lub jako składnik chleba i innych wypieków. 

Kasza gryczana wyróżnia się wyjątkowym składem - znajdziemy w niej sporo, łatwo przyswajalnego białka i błonnika. Ponadto jest bogata w witaminę E i z grupy B, a także w żelazo cynk, krzem, wapń i magnez. Kasza gryczana dodaje energii i wspomaga układ nerwowy. Wzmacnia kości i podnosi odporność organizmu. Świetnie działa na skórę regulując wydzielanie sebum i pomagając zwalczyć trądzik. Reguluje gospodarkę hormonalną i redukuje stres.


Sposób przyrządzenia: Gotuj kaszę pod przykryciem w osolonej wodze, w proporcji jedna szklanka kaszy na dwie szklanki wody, do momentu całkowitego wchłonięcia wody przez kaszę. Następnie garnek z kaszą włóż do piekarnika, aby doszła do całkowitej miękkości. Kaszę możesz gotować w bulionie, wywarze grzybnym lub mleku.


Skład: kasza gryczana* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny).

Wartości odżywcze znajdziesz w zakładce "Informacje o produkcie".